Journée de sparring LC du 18 avril 2015 au Bärebox Club Berne

12 boxeuse et boxeurs, 3 clubs, env. 100 rounds de sparring de 2 minutes et plusieurs litres de sueur – voici quelques chiffres décrivant la journée de sparring +25 light-contact au Bärebox Club Berne.

Après un échauffement en commun sous la direction de Domenic Gossweiler (entraîneur du Vintag-Boxen), nous sommes passés aux choses sérieuses. En trois groupes, chacun sous la supervision d'un entraîneur expérimenté de light-contact, des sparrings de 3x2 minutes se sont succédés. Les boxeuse et boxeurs ont brillé par leur bonne technique, leur engagement sans faille et une grande discipline, ce qui a permis à tout le monde de boxer sportivement et sans crainte.

Un grand merci aux deux clubs visiteurs Boxwin Genève (Aristide Martin) et Vintag-Boxen de Zofingue (Domenic Gossweiler) pour cette belle journée et leur engagement dans et autour du ring!

 

Avec nos salutations sportives,

L'équipe du Bärebox

 

Prochaine journée de sparring:

Samedi 5.9.2015 au Bärebox Club Berne

 

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