Contact LCBA

Claude-Daniel Ruegg
Mobile: 077 528 55 03

(Mo-Fr: 10:00-17:00)
Email: info@light-contact.ch

Adresse

LCBA

Claude-Daniel Ruegg
Le Sentier 19
2534 Orvin

  • Twitter Clean
  • w-facebook
Professeurs

Désirez-vous changer de forme de mouvements lors des entraînements habituels, avec un thème "Combat et Boxe" ou proposer un cours libre et à la mode ? Nous vous conseillons aussi  d'organiser une heure de découverte pour les élèves. 

A la demande, nous vous entraînons personnellement à la boxe ou nous vous suivons pas-à-pas dans la Boxe Light-Contact. Des cours spéciaux sont possibles, comportant les points pédagogiques importants (par exemple : l'intervention sur le contrôle des émotions). Nous vous prêtons naturellement les gants de boxe et les casques.

La Boxe Light-Contact, comme activité sportive scolaire, offre beaucoup d'opportunités  aux jeunes :

  • acceptation des règles

  • la considération mutuelle

  • la réduction des impacts

  • la gestion des émotions

Si vous participez à cette forme de sport, vous apprendrez également à gérer votre surpoids et votre coordination. Les débuts sont faciles, grâce à des mouvements de base simples. Les catégories dépendent de la taille, donc chacun a sa chance dans ce sport.

 

Les informations complémentaires sont accessibles auprès de Stefan Käser, diplômé fédéral de maître de sport et responsable de la formation auprès de Swissboxing, ou auprès du délégué régional..

Formations :

Formation continue sur place de l'ASEP... (3h)
Formation Continue de l'ASEP... (5h, env. tous les 3 ans)
Formation comme entraîneur LC ou Fitness Boxing... (les cours ASEP seront accrédités)
Cours spécifiques > contactez le responsable de formation, Stefan Käser

Matériel : 

Adresses de contacte (achat et location)...

Blog:

Boxe Light-Contact et pédagogie... (en Allemand)

Article Mobile-Sport "Light-Contact Boxing": Lien... 

L'article lie des média différents sur le thème „boxe scolaire", comme des vidéos des exercices, des feuilles de postes, des détails sur la technique, etc. L'article vous offre aussi 4 leçons détaillées de 45min qui devraient permettre l'utilisation immédiate dans la salle de sport. J'espère que ça vous aide comme soutien, et que l'article puisse motiver aussi des autres professeurs à s'approcher à la boxe. 

Interview de Angelo Fasolis, FightRight Bienne, sur la boxe Light-Contact sur Canal3: part 1 / 2 / 3 / 4 / 5

 

Textes
00:00 / 03:10